Entenda que práticas podem evitar o envelhecimento precoce É fato que todos os seres vivos envelhecem, entretanto, existem maneiras de passar por isso de forma melhor e mais agradável. Dito isso, adotar hábitos mais saudáveis pode garantir maior qualidade de vida e prolongar o bem-estar físico, mental e também social, uma vez que pode […]
