Créditos: Monoliza21/iStock Moda fitness: quais roupas de academia não devem faltar no guarda-roupa Uso de roupas adequadas garante maior conforto, mobilidade e performance nos exercícios, características que são essenciais para a continuidade em longo prazo Mulheres que desejam iniciar uma atividade física costumam ter dúvidas sobre qual tipo de roupa usar. Atualmente, a moda […]
Créditos: FollowTheFlow/iStock Em casa, criar um ambiente que acolhe é essencial O lar é o melhor lugar que alguém pode estar. Criar conforto, aconchego e bem-estar é essencial para que quem habita tal lugar possa se sentir bem e realizado. Tudo o que compõe o ambiente ajuda na criação dessa atmosfera, e, consequentemente, a […]
Créditos: tbralnina/iStock As gorduras boas, como as insaturadas, são essenciais para o corpo, auxiliando na energia e saúde do coração A relação entre saúde e alimentação é cada vez mais presente nas discussões sobre bem-estar. Muitas pessoas, ao pensarem em gorduras, tendem a associá-las a algo negativo, acreditando que o consumo está diretamente relacionado […]
Créditos imagem: iStock Conheça passeios e atividades que oferecem diversão, aprendizado e aventura para os pequenos Fazer uma viagem em família é uma forma de conhecer novos destinos enquanto se aproveita o tempo com quem se ama. Apesar disso, ao programar viagens internacionais com crianças, é comum encontrar desafios. Seja na escolha de um destino […]
Créditos: iStock l Liudmila Chernetska O que é e por que ele pode transformar seu cabelo Conheça a tendência que pode revolucionar a forma como você cuida dos seus cabelos, com benefícios que melhoram a saúde dos fios Embora seja muitas vezes esquecida em nossas rotinas de beleza, a pele do couro cabeludo merece […]
(Créditos: Liudmila Chernetska / iStock) De perfumes a body splash e hidratantes, saiba as diferenças entre as diversas opções que ajudam a manter a pele perfumada O mercado de cosméticos consegue oferecer diversas opções capazes de atender a diferentes necessidades e preferências quando o assunto é deixar o corpo perfumado. De colônias a hidratantes, […]
Créditos: MarianVejcik/iStock Bartender: além de um hobby, pode ser uma profissão criativa Assim como tantos outros setores do mercado, a coquetelaria é um ramo predominantemente masculino. Foi apenas há poucos anos que o público feminino alcançou a sua inserção no entretenimento noturno, conseguindo espaço para frequentar bares e boates, algo malvisto em uma sociedade […]
imagem : Créditos: izzetugutmen/iStock Rotina de cuidados com a pele é essencial, independente da idade Uma rotina de skincare se torna indispensável para todas as idades e tipos de pele. Tanto por questões estéticas quanto de saúde, todos os tipos de pele demandam cuidados especiais, que podem ser atendidos com uma rotina bem pensada de […]
Crédito: Cecille_Arcurs/iStock Ganho de massa muscular e perda de gordura podem ser feitos em momentos distintos Bulking e Cutting são dois termos muito utilizados no meio do fisiculturismo para definir determinados períodos na agenda de treinos. No entanto, essa prática furou a bolha dos atletas de fisiculturismo e passou a fazer parte do dia a […]
Investir em um jardim vertical é uma das dicas para aproveitar o espaço Créditos: Marcus Lindstrom/iStock Quando pensamos na decoração de uma casa, logo vem a área interna como mais importante no planejamento. Mas alguns designs para a área externa mostram que ela precisa de atenção tanto quanto qualquer outro cômodo, especialmente por […]
Criado e mantido por Finnke e-Commerce @2023
