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Dicas de decoração para ambientes externos

Investir em um jardim vertical é uma das dicas para aproveitar o espaço   Créditos: Marcus Lindstrom/iStock   Quando pensamos na decoração de uma casa, logo vem a área interna como mais importante no planejamento. Mas alguns designs para a área externa mostram que ela precisa de atenção tanto quanto qualquer outro cômodo, especialmente por […]

Entenda o perigo das varizes e como é possível tratá-las

A doença de origem venosa é considerada comum e atinge principalmente o público feminino, podendo evoluir para enfermidades mais graves   De acordo com dados recentes do Ministério da Saúde, aproximadamente 46 mil mulheres foram internadas por decorrência de varizes ao longo do ano de 2022 – um aumento de 100% dos casos, se comparado […]

(créditos: iStock/insta_photos)

Conheça hábitos que podem ajudar a retardar o envelhecimento

Entenda que práticas podem evitar o envelhecimento precoce   É fato que todos os seres vivos envelhecem, entretanto, existem maneiras de passar por isso de forma melhor e mais agradável. Dito isso, adotar hábitos mais saudáveis pode garantir maior qualidade de vida e prolongar o bem-estar físico, mental e também social, uma vez que pode […]

Como se manter organizada para atingir suas metas pessoas em 2024???

Amiga , o ano começou, janeiro é o mês de partida. Aposto que você brindou muito na passagem de ano, correto?.  Também prometeu uma série de mudanças, fez pedidos, chorou, ficou feliz na sequência, abraçou todo mundo à sua volta. Bom, agora é hora de colocar em práticas todas as metas traçadas para 2004. A […]

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